我們都知道，父母雙方都戴著(zhù)厚厚的鏡片時(shí)，子女近視的概率就會(huì )相對大很多，那么問(wèn)題來(lái)了：是不是只要父母都不近視，孩子將來(lái)就不用擔心視力下降呢？

01近視由什么因素主導？

就像大家以為的一樣，父母均近視的孩子，日后近視概率可能更高，這不是毫無(wú)道理的，因為近視的成因主要有兩大因素，其一是環(huán)境因素，再來(lái)就是遺傳因素了：

環(huán)境因素

環(huán)境因素包括發(fā)育、用眼、飲食等各種方面，其中更為重要的就是用眼習慣，如長(cháng)時(shí)間的近距離用眼（包括電子產(chǎn)品的使用、閱讀書(shū)籍等），還有戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間的嚴重不足、室內視物光線(xiàn)不佳等，都會(huì )影響到視力發(fā)育、刺激眼軸增長(cháng)，演變成近視。 遺傳因素 就如同父母身高對孩子的影響一樣，父母近視會(huì )對孩子近視的概率也有影響，但在這中間也有另一個(gè)小規律：高度近視的遺傳概率會(huì )高于中低度近視，而中低度近視多是源自于環(huán)境因素。

02怎么預防近視？

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不過(guò)度消耗遠視儲備

眼球的發(fā)育是逐漸增長(cháng)的過(guò)程，孩子的屈光狀態(tài)從出生后的遠視，隨著(zhù)年齡增長(cháng)趨于正常，這之前的遠視度數就是孩子的遠視儲備。

一般來(lái)說(shuō)，孩子會(huì )在學(xué)齡前完成正視化，而過(guò)早接觸電子產(chǎn)品或過(guò)重用眼負擔等，都會(huì )讓孩子遠視儲備被過(guò)度消耗，家長(cháng)應使其盡量減少近距離用眼，多戶(hù)外活動(dòng)、遠眺放松。

帶孩子定期復查視力

為了孩子的眼健康發(fā)展，父母應盡可能定期帶孩子到眼科醫院了解其眼部情況，基于近視的遺傳可能，高度近視的父母更應多多關(guān)注孩子視力發(fā)育情況，建立視光檔案，讓孩子的視力變化能夠得到及時(shí)的干預。

采取科學(xué)防控手段

針對孩子的視力變化，我們需要采取科學(xué)的防控手段：

1，保持良好用眼習慣，防止視力急劇下降；

2，需要戴鏡時(shí)，一定遵醫囑進(jìn)行正確佩戴；

3，度數變化迅速明顯，則及時(shí)采取醫學(xué)方法控制，如角膜塑形鏡等。

我們要知道，近視不可逆，已經(jīng)戴上的眼鏡會(huì )“糾纏”孩子很多年，眼球產(chǎn)生的病理性改變也無(wú)法挽回，所以家長(cháng)們千萬(wàn)不要一味“指望”遺傳、因為自己視力良好就忽略了孩子近視的可能，及時(shí)通過(guò)檢查發(fā)現孩子視力異常，選擇科學(xué)的近視防控方案，才是對孩子眼健康的更好保護。